Независимый исследователь, дизайнер. Пишу, чтобы понять /?/. Моя лаборатория → antomal.com™.

Регулярные заметки

Заметки, которые делаешь регулярно. Дневник. Можно использовать бумагу и ручку или гаджет.

  • Регулярные заметки не принуждают к действию, а помогают держать фокусРегулярные заметки не принуждают к действию, а помогают держать фокус
    В отличие от списков дел, Регулярные заметки не давят тем, что нужно сделать (см. Дневник создаёт пространство для диалога с самим собой). Регулярность помогает смотреть на себя в ретроспективе. Например, можно быстро просмотреть все заметки за период и заметить повторяющиеся вопросы или задачи, чтобы сделать выводы и, например, поменять направление.

    В качестве «каркаса» регулярной заметки можно использовать шаблон с вопросами или чеклистами т.к. Использование шаблона при создании ...
  • Регулярные заметки помогают посмотреть на себя в ретроспективе и держать фокус
  • Использование шаблона при создании регулярных заметок помогает сфокусироватьсяИспользование шаблона при создании регулярных заметок помогает сфокусироваться
    #review

    Регулярные заметки помогают посмотреть на себя в ретроспективе и держать фокус. Но читая свои мысли сложно сразу понять, что важно, а что нет, на основе чего делать выводы.

    При создании регулярных заметок можно использовать шаблон, который будет содержать указатели. Это могут быть вопросы или чек листы, которые помогут свокусироваться на главном.

    Например, можно задать себе вопрос в ежемесячной заметке:

    Что я узнал о себе нового в этом месяце?


    Или можно попросить описать ч...

P.S. Публичного комментирования нет, но любые мысли, комментарии, идеи и предложения — стоит писать мне на почту → antomal@antomal.com 👋.

P.P.S. В RSS все обновления, а в моём твиттере можно в реальном времени следить за процессом созревания идей.